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哪些奶粉的膳食纤维添加比较合理?-pg游戏官网登录入口

时间:2020-08-24 10:29来源:作者:admin点击:

导读: 宝妈们在挑选奶粉的过程中肯定经常看到膳食纤维这个词,那么,到底膳食纤维是什么呢?它有什么作用? 我们先来了解一下膳食纤维是什么。膳食纤维是一种多糖类物质,过去它曾经被认为是一种无营养物质,一直受到忽视。但是随着营养学的迅速发展,人们逐渐认识到,它的作用

 宝妈们在挑选奶粉的过程中肯定经常看到“膳食纤维”这个词,那么,到底膳食纤维是什么呢?它有什么作用?

哪些奶粉的膳食纤维添加比较合理?(图1)

 

我们先来了解一下膳食纤维是什么。膳食纤维是一种多糖类物质,过去它曾经被认为是一种“无营养物质”,一直受到忽视。但是随着营养学的迅速发展,人们逐渐认识到,它的作用其实非常大,甚至有人把它放在传统的六大营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质与水)之后,将其称为“第七营养素”。

搞懂了膳食纤维是什么之后,我们再来看看它有什么作用。简单来说,膳食纤维有利于稳定肠道菌群平衡,促进胃肠蠕动,减少便秘。例如益生元就是一种膳食纤维,它是益生菌的“口粮”,能够促进益生菌的增长繁殖、抑制有害菌,从而帮助宝宝建立起一个健康的肠道环境。假如宝宝消化系统时常出现问题,比如腹泻、消化不良等,就应该考虑一下更换富含膳食纤维的奶粉了,像伊利金领冠珍护婴幼儿配方奶粉就是一个很好的选择,它含有丰富的膳食纤维。

当然,如果奶粉中不止含有大量的膳食纤维,还有充足的益生菌,就能最好地发挥效力。伊利金领冠珍护中就有很高含量的bid复合益生菌。膳食纤维和益生菌的组合,可以为宝宝的肠道健康提供很好的保障。

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